ぎっくり腰 姿勢の変化で 歩く時に腰が痛く 軽いぎっくり腰状態の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
若い時から、ぎっくり腰になりやすく、最近無理をしているので、ちょっとした姿勢の変化だけで、腰がおかしくなり、歩く時に腰が痛くなり軽いぎっくり腰状態になりました。
以前にも腰痛を漢方薬で治して頂いているので、すぐに相談に行きました。
午前中にお薬を頂いたところ、お昼過ぎには、痛みがとれていて、気がついたら、普通に歩けていました。体調維持のために暫く飲ませて頂きます。
腰は腎とかかわりが深く、年齢や過労などで、腎の働きが落ちてくると腰痛になりやすくなります。
腎は骨、肝は筋肉やすじと関係します。
今回は軽いぎっくり腰だったので、すぐ治りましたが、繰り返さず重症にならないように、肝腎を強化する漢方薬を使いながら、筋肉を強くする運動を少しでも取り入れていかれることをお勧めします。
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